Возрастная психология | МОЙ ВОЗРАСТ


ВНИМАНИЕ! Рассылка "Продли молодость!" "переехала" на другой сервис. Если вы хотите и дальше получать выпуски рассылки на свой адрес, заполните еще раз форму, которая располагается слева прямо под рубриками сайта

Даже самого выдержанного человека можно втянуть в конфликт, доведя до нервного срыва или используя другие приемы. Хронические скандалисты и конфликтные люди очень хорошо умеют это делать, у них прямо талант вовлекать окружающих в споры, дрязги и ссоры. Но им можно противостоять! Для этого достаточно овладеть хотя бы одним из семи способов, а еще лучше – научиться их совмещать.

Факт, что продолжительность жизни человека увеличилась, скажем, в сравнении с началом прошлого века, не подлежит сомнению. Об этом говорит статистика, это констатируют медики. А теперь скажите, в чем состоит главный плюс этого роста? Что за вопрос, хмыкнет кто-то, конечно, в том, что люди стали жить дольше. Это не совсем верно… Главным результатом является совершенно не то, что старость как бы растянулась на большее количество лет. Важнейшее, огромное, стратегическое следствие роста продолжительности жизни заключается в том, старость начинается значительно позже! Это значит, что…

Во всем мире наверняка не найти человека, не мечтающего о счастье. Люди часто говорят о том, каким они представляют свое счастливое будущее, а сами между тем постоянно наступают на одни и те же грабли. Нередко человеку для счастья надо совсем немного, но в силу привычек он не может этого понять и начать уже получать от жизни удовольствие. Самое разумное, что он может сделать в этой ситуации, — освободиться от них. Главных привычек – всего три.

Эта статья – продолжение разговора о том, как женщины загоняют себя в образ Жертвы (см. статью «Да я ему все-все, а он!…»). Вы узнали признаки Жертвы, а также о первом шаге по выходу из этого деструктивного состояния. Сегодня психолог Татьяна Коновалова расскажет о том, почему женщины годами ходят в статусе Мучениц, и какие еще практические шаги можно предпринять, чтобы расстаться с этим вредным ореолом. Вредным, в первую очередь, в плане здоровья и построения нормальных отношений.

Проблема отношений в ситуации «палач/жертва» для женщин весьма актуальна. Это не меняется на протяжении веков. Об этом написаны тома хорошей литературы, снята масса фильмов, об этом много говорят психологи, но положение практически не меняется. Жертвенность в женской среде цветет пышным цветом. И вот что интересно: женщинам нравится играть эту роль! Да, они плачут, да, страдают, да, жалуются на судьбу, но при этом не очень-то и хотят расставаться со своим положением, как бы ни утверждали обратное. В чем дело? Что происходит? Разберемся.

Не стареть, не поддаваться увяданию, постоянно доказывать всем, что ты еще ого-го! – вот цель большинства женщин, которым за… И это замечательно. Но как не перегнуть палку в стремлении создать впечатление, сделать вид, прикинуться эдакой молодушкой, у которой все о’кей, хотя на самом-то деле не все и не везде…
 
Нередко культ молодости и необузданные попытки сохранить ее связаны с мифами, которые в данном контексте подразумевают искаженные представления о жизни и давно устарели.
 
Итак, миф первый…

К неутешительному выводу о том, что больше половины женщин после 40 лет ненавидят свои тела, пришли английские социологи.   По этой причине те, кто помоложе, считают, что они рано постарели и не получают полного удовлетворения от секса, а леди постарше стесняются раздеться не то что на пляже, но даже перед собственным мужем. Все это вносит […]

В жизни пожилых людей случаются моменты, когда что-то надламывается то ли в душе, то ли в теле, и нет сил жить дальше. Болят ноги, не слушаются руки. Тревожно на сердце. Неотступно преследуют мысли о смерти…   Такое, рано или поздно, происходит с любым человеком старше 50, 60, 70 лет. При этом каждому кажется, что так […]

или      Как      научиться принимать      себя   Бесконечной может быть наша борьба за красоту, верно? Даже признанным красавицам свойственно недовольство собственной внешностью. Это лишний раз подтверждает факт, что причины недовольства не всегда кроются в морщинах, избыточном весе, потерявшем упругость и гладкость теле.   Каждая женщина подмечала: стоит подойти к зеркалу, как видишь – вот почти старуха, […]

  Слова, вынесенные в заголовок статьи, принадлежат знаменитой Джейн Фонде – американской актрисе, модели, писательнице, общественной активистке и филантропу. Вообще-то, можно было, наверное, и не напоминать читательницам «Моего возраста», кто такая Джейн Фонда. Хотя для многих ее имя связано, скорее, с аэробикой, а не с кинематографом. Ведь именно Джейн называют первой создательницей и разработчицей данной […]

  Однажды моя юная племянница спросила меня, каково быть такой старой. Поначалу я растерялась и даже чуть не оскорбилась, поскольку не считала себя старой. Видимо, эмоции отразились на моем лице, потому что племянница смутилась, но я взяла себя в руки, улыбнулась и заметила, что вопрос, заданный ею, довольно интересный, однако, мне необходимо время на его […]

  Сейчас много говорят, пишут, рекомендуют видеть положительное даже в плохом. На улице промозглый дождь? Есть возможность посидеть дома в тепле и уюте и почитать книжку. Бросил любимый человек? Рассматривай это как обретение свободы и повод начать новую жизнь. Плохое настроение? Беги к зеркалу и улыбнись своему отражению, пойдут какие-то там сигналы в мозг, и […]

  Сегодняшний выпуск – немного необычный. В нем будет много знаменитых имен и много солидных цифр на предмет возраста. Но, уверяю вас, обилие цифр не утомит вас, напротив, — заинтересует и заставит задуматься.   Вот все мы говорим о старости, о преклонных годах как о физической немощности, умственной несостоятельности, слабой активности – телесной, эмоциональной, интеллектуальной […]

или Как избавиться от комплекса неполноценности  Очень часто после 50-55-ти лет у женщин наступает так называемый период самокопания – процесс, когда они начинают итожить свою жизнь. Что задумывалось, к чему стремились и насколько действительность к настоящему моменту соответствует этим мечтам и планам. Достижения, ошибки, победы и промахи, дети, личная жизнь – все подвергается анализу. Нередко […]

  Согласна, согласна – менять свой мир, когда тебе за 50, 60, а тем более 70, поздновато. Даже не поздновато, а трудновато – так точнее будет. Ведь к этому возрасту все уже сложилось, устоялось (привычки, ценности, взгляды) и даже кое-где мхом поросло…   Но иногда менять определенно надо. Чтобы не превратиться в зудящую, как назойливый […]